Terapia online. Rozwód, rozstanie, dziecko w rozwodzie, relacje tel. 504 726 476, psycholog, terapeuta online, Błonie
Terapia online. Rozwód, rozstanie, dziecko w rozwodzie, relacje tel. 504 726 476, psycholog, terapeuta online, Błonie
Wrzesień to był miesiąc powrotu dzieci do szkoły. To również miesiąc, w którym ukazał się na łamach czasopisma psychologicznego Charaktery, artykuł mojego autorstwa pt. „Rodzicielskie moce„. Opisuję w nim 3 rodzicielskie moce, które rodzic ma i może wykorzystać przy powrocie dziecka do szkoły. Dzisiaj pokażę Ci jak ważne jest rodzicielskie budowanie relacji. Co można zrobić, aby poprawić relacje z dzieckiem, …
Ślachetne zdrowie,Nikt się nie dowie,Jako smakujesz,Aż się zepsujesz. Jan Kochanowski, Fraszki, Księgi trzecie, Na zdrowie Możliwe, że w dzisiejszych czasach Jan Kochanowski napisałby „Ślachetne zdrowie psychiczne…”. W tym wpisie omawiam 4 sposoby na dbanie o zdrowie psychiczne. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2021 rok to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego pod hasłem przewodnim „Zdrowie psychiczne w nierównym świecie”. Świat jest coraz bardziej spolaryzowany, pogłębia …
Konsultacje rodzicielskie/wychowawcze to spotkania nie tylko dla dorosłych, którzy mają dzieci 🙂 Zapraszam na nie również rodziców oczekujących dziecka, planujących ciążę. Mamy, które już wiedzą, że będą wychowywały dziecko samodzielnie. Konsultacje rodzicielskie/wychowawcze dla par planujących zajście w ciążę/czekających na maluszka Planowanie ciąży, okres ciąży to świetny czas na konsultacje z psychologiem. Zapraszam Cię na spotkanie i rozmowę. Udzielę informacji i …
Kocham psy. Od każdego psa, którym się opiekowałam, czegoś się nauczyłam. Niby to tylko zwierzęta, ale mają moc. Dają dużo miłości, ale oddają człowiekowi również swoją użyteczność. Pisałam już czym mogą zajmować się psy i jaki mogą mieć wpływ na zdrowie człowieka. Tym razem, z okazji Dnia Psa, chcę polecić serial. Kumpel (The healing powers of Dude, 2020) – produkcja …
Rozwód, od podjęcia tej ważnej decyzji, bardzo wpływa na życie rodziny. Byłaś w takiej sytuacji? Zbliżają się urodziny Twojego dziecka. Wymarzyłaś sobie kolorowe przyjęcie, zaprosiłaś rodziców i dzieci z klasy Twojej pociechy – to mają być najbardziej czadowe urodziny ever! Organizacja idzie prężnie… do czasu aż pada pytanie „A będzie tata i dziadkowie?”. Czujesz jak robi Ci się gorąco, zupełnie …
Ustalanie celów na kolejny rok często wygląda właśnie tak: „Ja to mam zawsze w planie od nowego roku nie palić , ale nigdy mi to nie wychodzi 😅”. „W 2021 rzucę palenie! „.I co? I nic 😛 A jak zrobić, żeby jednak coś z tego było? Można zrobić listę celów i zwykle takie listy są bardzo, bardzo długie. Do tego …
Filmy na Święta to jakby zaprzeczenie tego, aby spędzać czas z rodziną a nie z TV. Wigilia Bożego Narodzenia 2020 już za nami. Święta są w tym roku inne. Wielu z nas mierzy się ze stratą. Wielu nie może tego szczególnego czasu spędzić z bliskimi. Jest jednak coś, co się nie zmieniło. Każdego świątecznego dnia jest ten moment, w którym …
W tytule wpisu zawarłam poznawczy model Berkowitz (1989) frustracja–gniew–agresja, który wykazuje, że gniew może pośredniczyć pomiędzy frustracją a agresją. Gniewu doświadczamy, gdy do czegoś dążymy i to dążenie nie może być zrealizowane. Gdy ktoś robi krzywdę nam lub naszym bliskim. Pojawia się wtedy owa frustracja, a frustracja może budzić właśnie gniew, rozgoryczenie i tendencje agresywne także u dzieci (Ranschburg, 1993). …
Czy prowadzić z dzieckiem rozmowy o śmierci? Śmierć jest częścią naszego życia i nie możemy jej odciąć, odczepić, założyć na nią czapki niewidki. Szczególnie teraz, gdy dokoła umierają ludzie, tysiące ludzi, przeżywamy dramaty, gdzieś w tej gęstej atmosferze trudno znaleźć ukojenie. Wszelkie dane są łatwo dostępne a dzieci to w dzisiejszym świecie mistrzowie komputerów i Internetu. Potrafią przez sekundę odnaleźć …
Wychodząc na przeciw oczekiwaniom osób potrzebujących rozmowy z psychologiem, postanowiłam spotykać się z Państwem za pośrednictwem Internetu – jako psycholog online. KONSULTACJA TELEFONICZNA SPOTKANIE WIDEO ONLINE Podstawą każdej rozmowy z psychologiem jest poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do osoby, z którą się rozmawia. Psycholog online to ta sama osoba, co wcześniej, tylko z wykorzystaniem różnego rodzaju mediów. Rozmowa odbywa się w …